Massages
Envie d'un moment de détente ? Muscles endoloris après l'entraînement ? Vous préparez un concours ?
Vous voulez réduire la cellulite ? Drainage lymphatique post-opératoire ? Soin visage anti-âge ?
Massages Sportifs & Détente
Le massage sportif est une forme de massage impliquant la manipulation des tissus mous au profit d'une personne engagée dans une activité physique régulière. … Le massage sportif est conçu pour aider à corriger les problèmes et les déséquilibres des tissus mous qui sont causés par une activité physique et un traumatisme répétitifs et intenses.
Lorsque les muscles sont régulièrement massés par un massothérapeute sportif formé professionnellement, un athlète diminue son risque de blessure. Le massage fournit le soutien dont le corps a besoin pour fonctionner en toute sécurité et en toute confiance. Si les muscles d'un athlète sont noués et trop sollicités, il lui sera difficile de soutenir son corps lorsqu'il pratique un sport de compétition ou participe à un exercice rigoureux. Cela peut entraîner d'autres lésions musculaires, une intensification de l'inconfort et même des blessures. Les articulations d'un corps ont besoin que les muscles qui les entourent soient pleinement engagés et suffisamment forts pour soutenir pleinement et en toute sécurité les mouvements du corps. Il est également beaucoup plus facile de solliciter des muscles déjà tendus.
Un massage sportif thérapeutique régulier aide le corps à ne pas dépendre des muscles liés et des articulations faibles pour le soutien lorsqu'il est temps de performer.
Massages Beauté
Les massages agissent pour réduire les capitons de la peau qui accompagnent l'accumulation de graisse, mieux appelée cellulite. Mais ces massages ne peuvent pas résoudre les problèmes de façon permanente. Les experts et les chercheurs suggèrent que de tels massages peuvent très bien fonctionner comme solution temporaire, mais ne constituent pas une solution permanente.
Une bonne circulation sanguine aide à un bon apport en nutriments dans tout votre corps. La manipulation du tissu conjonctif est un massage où les tissus mous sont manipulés pour améliorer la circulation. Une meilleure circulation conduit à un meilleur métabolisme, ce qui vous aide à brûler plus de calories.
Nous proposons des massages de drainage lymphatique, des massages post-chirurgicaux, des radiofréquences, des techniques de pressothérapie.
Cryotherapy - Gameready
Cryotherapy treatment has been reported to reduce inflammation and swelling, relieve muscle pain and soreness (natural analgesia).
It is advised after an important training, competition or after a game to reduce fatigue, enhance recovery times and increase overall energy.
We offer 2 choices of cryotherapy:
- Game Ready type treatment : localised cryotherapy + pressotherapy for ankle, knee, hamstring, thigh, arm, shoulder.
- Cryotherapy for whole legs.
Targeted areas: whole body.
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Cryotherapy: between 0 and 8 degrees
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Improve blood circulation
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Reduce inflammation and muscular fatigue
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Boost detoxification and metabolism
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Ideal for sport recovery and pain management
Passive Stretching Session
Passive stretching is being stretched by a trained therapist.
Passive stretching offers a deep stretch, targeted that can't be reached on your own due to muscles resistance and contraction during a self stretching session,
This full-body stretching session improves flexibility helps to maintain mobility and prevent injuries.
Feel free to guide your therapist to adjust the stretching intensity to your convenience.
Passive stretching doesn't replace personal stretches that are advised to do daily.
Targeted areas: whole body.
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Joints and muscles flexibility
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Reduce risk of injury
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Ideal for sport recovery
Pressotherapy
Pressotherapy applies alternate compression through inflatable boots in order to boost fluids circulation towards the heart: enhancing blood flow and lymphatic drainage.
This type of procedure is ideal for muscle recovery and to reduce fatigue after training or a sports competition.
Pressotherapy is used for water retention / lymphatic drainage / sport recovery / cellulite.
Targeted areas: legs
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Reduce muscular fatigue and soreness
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Improve blood circulation and lymphatic drainage
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Enhance Detoxification and metabolism
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Sports recovery